www.aujourdhui.com La recette de gâteau que tout le monde voudrait maîtriser ! Ce dessert est un incontournable de la cuisine française, il est présent sur les cartes des restaurants et qui n'a jamais hésité à prendre ce dessert chocolaté de peur de faire des excès ? Sans farine et sans beurre cette recette est validée par Sybille Montignac qui conseille de remplacer la pincée de sucre pour monter les blancs en neige avec du fructose qui possède un indice glycémique bas. Enfin un gâteau au chocolat adapté à votre régime. Bien sûr, il vous faut choisir un chocolat contenant au minimum 70 % de cacao car plus ce pourcentage est faible et plus le chocolat contient des graisses. Vous pouvez donc vous faire plaisir avec cette recette de gâteau qui n'entravera pas votre programme minceur ou votre régime. Maigrir en se faisant plaisir est un des mots d'ordre d'Aujourdhui.com qui vous attend pour vous aider à passer à l'action pour mieux vivre ! Vivolta et Aujourdhui.com s'associent pour vous présenter « Mincir de plaisir » et vous encourager à vous faire plaisir. Rejoignez Aujourdhui.com et proposez vos recettes ! Vous y trouverez tous les conseils nécessaires pour manger sainement et perdre du poids ainsi qu'une communauté de membres qui vous apportera soutien et expérience dés que vous en aurez besoin !

Source: Recette dessert : le Fondant au chocolat avec Mincir de plaisir (Youtube).

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